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学校篮球架如何选择:

发布时间:2020-12-25 17:21:00    来源:/news529443.html    

学校篮球架如何选择:

现在许多学校里都装备了篮球架,学校篮球运动目的是使学生在身心两方面得到开展,详细包括了身体素质、心理素质、文化素质、思想品德素质。其中身体素质主要是表现人体体质程度的标志,是人体各种器官在体育活动中表现出来的速度素质、力气素质、耐力素质、灵活素质、柔韧素质等方面的才能表现。所以一个人体质的好坏,也表现了身体素质程度的上下。好的身体素质是学习和控制根本技术、技艺、进步运动程度的根底。所以要分离青少年的实践状况来对速度、力气、耐力、柔韧、灵活等有关练习项目及相关动作进行增强,对练习办法进行讨论。


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